
Atem, Immunsystem & Haltung
Auszeit in der Salzgrotte für Frauen und besonders Mamis
Dieser Kurs ist speziell für Mamis gedacht, die ihrem Körper und Geist eine Auszeit vom Alltag schenken möchten – in bequemer Alltagskleidung und einer entspannten Umgebung.
Die Übungen laufen in der Salzgrotte und werden von der intensiven Vernebelung begleitet.
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Aufrechte Haltung:
Teilnehmerinnen erfahren, warum die Füße die Basis für eine stabile und gesunde Körperhaltung sind und wie sie gezielt gestärkt werden können. -
Schultern & Rücken entlasten:
Erlernen der einfachen Übungen, um Verspannungen zu lösen und Rückenschmerzen zu lindern. -
Atem & Immunsystem:
Mit einer gezielten Atemübung wird die salzhaltige Luft der Grotte genutzt, um das Immunsystem zu stärken und Atemwegsbeschwerden vorzubeugen. -
Benefit in kurzer Zeit:
Mehr Wohlbefinden, weniger Stress und ein gestärktes Immunsystem – ganz einfach in nur 45 Minuten.
Beim Versand per Brief wird der Gutschein in einen schönen roten Umschlag verpackt. Der rote Umschlag kommt in den Versandumschlag rein.
Beim Herunterladen drucken Sie bitte den Gutschein aus und schreiben Sie die Bestellnummer auf dem Ausdruck. Wenn Sie mehrere Gutscheine gekauft haben, dann schreiben Sie: "Bestellnummer"-1, "Bestellnummer"-2, "Bestellnummer"-3 etc.
Hier bekommen Sie mehr Informationen über die Salzgrotte Karlsruhe und finden auch eine Übersicht aller Salzgrotte Karlsruhe Gutscheine.